Tag Archives: 健康

女腹脹暴瘦罹「癌王」醫嘆:沒早做這檢查 4類人風險高

女腹脹暴瘦罹「癌王」醫嘆:沒早做這檢查 4類人風險高
我成了正道第一大佬 傅嘯塵

胰臟癌患者常因出現腹悶症狀纔會就醫。(示意圖,Shutterstock/達志)

荷包要失血了! 雄狮:今年欧洲涨幅近2成 超车日本

一名50歲女子去年健檢CA199腫瘤指數顯示正常,但近1個月,她感到上腹悶且暴瘦9公斤,就醫檢查竟發現胰臟有個4公分陰影,高度懷疑是胰臟癌。醫師指,要靠腫瘤指數抓到早期胰臟癌真的很難,建議有家族史、糖尿病、肥胖及菸酒習慣的高風險族羣,必要時做胰臟內視鏡超音波癌症篩檢。

禾馨民權內科診所醫師林相宏在臉書粉專PO文指出,上述女子不煙不酒,沒有慢性病、沒有家族史,最近一個月覺得上腹部不舒服、悶悶的,吃多就有點脹,不知不覺1個月居然瘦了9公斤。

《科技》Embedded World,友通、维田、众福科齐献3大秀

女子去照了胃鏡,說是胃有點破皮沒事,腹部超音波一照,已經不得了了,胰臟有個4公分的陰影,斷層掃描顯示高度懷疑胰臟癌,腫瘤指數CA199也已是正常的7倍 200多(正常<37U/Ml),因爲腫瘤很大,又靠近血管,只能先外科評估看看,拚能不能手術,不然只能先化學治療看看,期待腫瘤能有所縮小。

竹音 小说
少女型兵器想要成为家人

林相宏指出,其實女子任職的公司,有提供員工體檢,基本的腫瘤指數例如大腸癌CEA、胰臟癌CA199、肝癌AFP普遍是會提供的,但要靠腫瘤指數抓癌症,真的很難,如果抓到往往腫瘤都已經有一定的嚴重度。

彰化市殯儀館推線上祭祖 3年多來只有28人申請使用

林相宏指出,女子1年前胰臟癌指標CA199 是正常的,只有15 U/mL,但他相信1年前女子腫瘤就已開始產生了,如果那時候接受精確的胰臟內視鏡超音波胰臟癌篩檢,很有可能在第一期就做出診斷,預後大大不同,因爲胰臟內視鏡超音波篩檢所發現的無症狀胰臟癌,甚至都小於1公分,腫瘤如果小於1公分診斷,早期接受手術,5年存活率可是有80%。

林相宏指出,胰臟癌不只上升而且年輕化,已擠進國人10大癌症之列,研究發現55歲前的年輕胰臟癌病患,已佔了10~15%,上升趨勢比老人還快,因此如果有風險族羣,例如家族史、糖尿病、肥胖、菸酒習慣者,別再鐵齒以爲自己胰臟沒事,必要時做胰臟內視鏡超音波胰臟癌篩檢。

2024鮑伯頭短髮6款髮型統整推薦:優雅浪漫法式、俐落可愛齊短髮⋯

微微一笑很倾城

便當熱量大PK 冠軍是它 嗑一個近千卡

便當熱量大PK 冠軍是它 嗑一個近千卡

陈宗彦涉性招待竟逃弹劾!郭正亮预言「还没完」

一個炸排骨便當的熱量高達925大卡。(示意圖,Shutterstock/達志)

上班族的午餐常以便當來打發,營養師高敏敏分析坊間4種熱銷便當,發現炸排骨便當熱量最高,熱量高達925大卡,建議吃便當時,白飯可少一點,不淋滷汁、炸物去皮,配菜多選蔬菜類,並把主食改爲清蒸、汆燙、清燉、滷的會更好。

高敏敏於臉書粉專「高敏敏 營養師」PO文分析市售便當的熱量,指一個菜飯便當熱量是550大卡,若加上一塊炸排骨375大卡,一個炸排骨便當熱量就是925大卡,炸雞腿便當熱量810大卡,紅燒排骨便當熱量805大卡,滷雞腿便當熱量700大卡。

《电周边》友通偕韩国经销商参展 秀AI嵌入式解决方案

高敏敏說,炸排骨便當的熱量已經超過一份漢堡套餐,當中可以發現,有裹粉炸過的主食,熱量相對較高,主要是因爲外層都會再裹上一層粉、裹滿粉,再整個拿去油炸,熱量自然比原本高出2倍以上。

宋兆祥拿下奥运资格,中国跆拳道队六席出征巴黎

性爱健身
邪王的神秘冷妃 小说

高敏敏說,油炸物對身體危害很大,蛋白質經過高溫油炸後,除營養會被破壞,尤其維生素礦物質都會流失,並易形成「糖化蛋白質」 容易讓人體內的血管硬化,也可能產生「多環芳香化合物」等易致癌危險因子。

高血脂加高鈉量容易堵塞血管,容易引發中風;肉品醃過又灑滿調味料容易鈉含量過高,增加腎臟負擔;外層裹滿粉再經油炸,熱量會比原本的肉高出2到5倍,容易導致發胖。

高敏敏也分享吃便當能夠減少負擔的5個訣竅如下:

■主食選清蒸、汆燙、清燉、滷:減少熱量攝取 負擔更少。

■白飯少一點:便當餐盒通常會把白飯壓的紮實一點 所以不知不覺就會攝取過多,建議可以少一點白飯 換成燕麥、根莖類食物 或是蔬菜。

■不要淋滷汁:滷汁通常都高鹽、高鈉 多吃無益。

■炸物可去皮:食材本身已醃製過 本身就很香很美味了,把高熱量的部分去除 依然可以享用到美味的料理。

终将沉睡之日

■配菜多選蔬菜類:例如炒菠菜、燙高麗菜等等 避免醃漬品、加工食品,增加膳食纖維的攝取,幫助排便。

男持贝瑞塔手枪 辩称「打小鸟」